Assalamualaikum Bunda

Bismillah, ikhtiar menguatkan pencernaan, selain tentunya makan sayuran dan buah untuk memberi makan bakteri baik di pencernaan.

Bahan:

200 ml Susu kambing segar *bisa pakai bubuk

1-2 Madu

5 btr kurma

2 cm Jahe

Garam mineral (seasalt/himsalt)

Cara buat:

Masukan susu, madu, kurma, jahe dan himsalt ke dalam gelas blender.

Blend sampai halus.

Siap di minum.

Source resep dokter #zaidulakbar

Semoga bermanfaat ☺